Бесіда з елементами тренінгу на тему «Психічне здоровʼя учнів».
10 жовтня соціальний педагог Ірина Яківна Костюк провела з учнями 5 класу бесіду з елементами тренінгу на тему "Психічне здоров'я учнів" ..
Метою заходу було ознайомлення школярів із поняттям «психічне здоров'я», його ознаками, а також формування знань, необхідних для збереження та зміцнення психічного здоров'я.
Під час заходу Ірина Яківна детально пояснила учням, що таке психічне здоров'я і чому воно є важливим для кожної людини, особливо у шкільному віці. Учні дізналися, що психічне здоров'я — це не лише відсутність хвороб, але й уміння справлятися зі стресом, вирішувати конфлікти, будувати здорові стосунки та бути емоційно стійкими.
Протягом тренінгу учні брали участь у різних вправах, спрямованих на розвиток емоційного інтелекту, усвідомлення власних почуттів та вміння їх виражати. Ці вправи дозволили школярам краще зрозуміти себе та свої емоції, а також оволодіти навичками конструктивного вирішення конфліктів.
Завдяки такому підходу учні отримали практичні знання, як зберігати своє психічне здоров'я в умовах стресу та навантажень у школі. Під час завершальної частини тренінгу Ірина Яківна наголосила на важливості щоденної турботи про себе, закликала учнів обговорювати свої емоції з дорослими та не боятися звертатися за допомогою у разі необхідності.
Проведена бесіда та тренінг стали важливим елементом у вихованні учнів, допомогли сформувати у них основи відповідального ставлення до свого психічного стану та зміцнили навички, необхідні для подолання життєвих труднощів.
Такі заходи сприяють розвитку гармонійної особистості та підготовці молодого покоління до дорослого життя, де вміння піклуватися про своє психічне здоров'я має велике значення.
